bewegt im Saarland: NaturZeit-Saar

„Die Biophilie ist die leidenschaftliche Liebe zum Leben und allem Lebendigen;
sie ist der Wunsch, das Wachstum zu fördern, ob es sich nun um einen Menschen, eine Pflanze, eine Idee oder eine soziale Gruppe handelt“ Erich Fromm

Draussen und Drinnen

Freiraum, Waldbaden und Focusing: Im Dialog mit uns und der Natur

Sich Zeit für sich selbst nehmen, sich vom Alltagsgeschehen lösen und für neue Erfahrungen öffnen – auf eine spannende Reise gehen zum inneren Spüren in dieser besonderen Auszeit. Unser „gefühltes Gepäck“ aus dem Alltag können wir bewusst loslassen und uns freier und leichter fühlen im Hier und Jetzt. Wir üben uns im äußeren und inneren Freiraum.

Wir machen ein Waldbad. Wenn wir in die Natur gehen, verändern sich Blickwinkel und Perspektiven. Wir erleben Weite und einen Raum von Größe und Beständigkeit. Es braucht Zeit, sich vom Alltagsgeschehen zu lösen und zu entschleunigen. Wir erleben das Draußen, unsere Füße tragen uns. Achtsam nähern wir uns dem, was unser Körper uns sagt. Richten wir unseren Fokus auf den Raum in unserem Innern, erleben wir eine spannende Reise. Wir wollen das Außen und Innen miteinander in Verbindung bringen. Wir schreiten fort – ein inspirierender Weg.

Wir treffen uns im Focusing-Zentrum und verbinden zwei unterschiedlich inspirierende Orte – Seminarraum und Natur. Bleiben wir in der Begrenztheit des Innenraums, erfahren wir einen geschützten Ort voller Geborgenheit. Gehen wir in die Natur, erleben wir Entschleunigung, Weite und einen Raum von Größe und Beständigkeit. Es verändern sich Blickwinkel und Perspektiven. Beides ermöglicht uns Freiraum und Leichtigkeit.

Buchung über Focusing Zentrum Saarland

Dienstag, 08.03.2022 von 9.30 Uhr bis 15.30 Uhr

An diesem Tag können Sie

  • die Methode Focusing kennenlernen
  • Achtsamkeit erfahren im Waldbad und
  • Freiraum erleben.

Die Veranstaltung wird im Seminarraum FZS und im nahen Wald durchgeführt. Bitte feste Schuhe und wetterangepasste Kleidung mitbringen. Pause incl. Imbiss und Ortswechsel.

Mindest-TeilnehmerInnen: 5 Personen, Preis: 80,-€/ Person

Anmeldung gerne über Focusing-Zentrum Saarland: siehe oben, der Kurs ist bildungsfreigestellt.


AGB´s und Haftungsausschluss:
  • Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr, die Haftung für mitgebrachte Gegenstände liegt bei der/dem TeilnehmerIn.
  • Der/die TeilnehmerIn erklärt durch die Anmeldung, dass sein/ihr gesundheitlicher Zustand die Teilnahme erlaubt und die möglichen Gefahren eines Aufenthaltes im Wald bekannt sind. Es werden keine Ansprüche wegen Schäden und Verletzungen geltend gemacht, die durch die Teilnahme entstehen können. Das gilt für Sachschäden oder Unfallfolgen.
  • Allgemeine waldtypische Gefahren können nicht ausgeschlossen werden.
  • Die TeilnehmerIn erklärt durch Anmeldung, dass keine körperliche oder seelische Erkrankung vorliegt, benötigte Notfallmedikamente sind mitzuführen.
  • Für eventuelle materielle, körperliche oder seelische Schäden wird keine Haftung übernommen. Der/die TeilnehmerIn erkennt den Haftungsausschluss des Veranstalters für Schäden jedweder Art an.
  • Hygienemaßnahmen nach den aktuellen Corona-Regelungen werden eingehalten. Ausschlusskriterien sind akute Erkältungskrankheiten, Fieber oder Krankheitsgefühl bzw. vom Gesundheitsamt verordnete Heimquarantäne.